幸恵(さちえちゃんのブログ
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おはよう
書いたブログが消えちゃったよ〜ん
でもまたかくぅ。今日も1日、たくさん幸せを見つけて暮らしましょう♪わたし達は自分にも、人類にも、地球にも、宇宙にも愛されてるよ
?幸恵?
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幸恵(さちえ
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ねこ画伯
この間、塗った塗り絵をソファ
?の上に置いていたら、隣に猫くんが座ってお澄まししてました。猫くん?は、わたしが本のカラーページや塗った塗り絵など、カラフルなものを置いておくとその上に乗ってます。実は色、って皮膚を通して細胞が知覚しているのをご存知ですか？なので、明るいきもちや楽しいきもちになりたかったらカラフルや色を取り入れると良いようです。靴下やアンダーウェアに?カラフルな色を取り入れて、普段と何か違うきもちになるか、試してみてください?黄色?とかオレンジ?とか緑?、ピンク?なんてオススメですね。きもちが上向いて、小さなことでも嬉しい
?、とか良かったな??、ありがとう、や幸せ
、を日常の中に見つけてみてね
今日も地球に存在してくれてありがとう
って自分に対して自分の内側に伝えると、全ての細胞が喜んでくれるよ?
寒いと思うので、生姜?や、あったかいココアを飲んだりして、身体を暖めたり、湯船
に使ってリラックスしてみてね
読んでくれて、ありがとうございます
幸恵
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幸恵(さちえ
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パーティチャットしてみたい
こんにちは
今日これから19時くらいからインする予定なのですが、パーティチャットも楽しんでみたいです♪やったことがないので、よくわかっていないのですが、パーティチャットでは、どんなお話をしたりするのでしょうか？もし、パーティチャットが得意な方や、やり方をよく知っている方がいらっしゃったら、遊びにきてアドバイスをお願いいたします?写真は今日の朝、カフェに行って飲んだビーツとパイナップル
のジュース。天然のビーツの色が美しかったです?はじめて行ったカフェだったけど、コーヒーがサイフォンで入れる本格的なコーヒー屋さんだったので、次はコーヒーを頼んでみようと思いました
カフェ好きの方もよろしくです
幸恵
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幸恵(さちえ
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おはよう
おはようございます
昨日は、ベランダのお掃除をして、玄関に飾ってあるミリオンバンブーさんを太陽に当てました。ミリオンバンブーさんは日向に置いておくと、グングン成長します。今は玄関が日向ではないので、時々こうして日光浴させてあげます?太陽の光が必要な植物?と太陽があまりあたらなくても成長する植物(観葉植物)と色々あり、不思議です。あなたは何か植物育てていますか？ミリオンバンブーは園芸店などでよく売っていて、お水に挿しておくだけで簡単に楽しめて、開運効果や癒し効果もあるのでオススメです♪うまく育てられたり、そうでなかったりだけどありがとう、って氣もちでやってみてる〜。お花や緑がお家にあると、たくさん幸せが舞い込み、自分を愛でてあげることでもあるみたい3月になりました。そろそろ日本は春の訪れですね
あったかくなったら、どこにお出かけに行きますか？なんだか、旅したくなる今日この頃
今日も今ある幸せに感謝素敵な1日をお過ごしください♪最後まで読んでくださり、ありがとうございます
幸恵
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幸恵(さちえ
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うんとね、
今日ね、チャットするつもりだったんだけど、昼間お出かけしたら疲れちゃったから今日は休むぅ〜。足裏マッサージと献身的なマッサージ
?♀?してもらいたい。。。癒しが欲しいな。。写真は近所のバイクやさんで生まれた子猫。この次にまた違う子猫を産んでてびっくりしました
天使みたいな可愛さでしょう？
癒されてください?明日はチャットできたらいいな…おやすみなさい 
さちえ
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幸恵(さちえ
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おはようございます
おはようございます
今日はひな祭り
ですねピンクのお洋服を着るとラッキーみたいです?朝ごはんはしっかり食べてますか？パン派？それともご飯派？わたしは朝ごはんは、どちらかというと朝昼一緒のブランチ派かな？朝はライム
??を絞った塩水をしばらく飲んで14時間食べずにココアを飲む、っていうのをしばらくやっていましたが、最近お休みしてました。また始めようかな。柑橘類の天然ビタミンCをとると体調がすごくよかったし、無糖のピュアココアに好みでMCTオイルを入れたりして飲むと昼まで空腹になりませんでした。ココアはポリフェノールの豊富で、リラックス効果や実は痩せたりする効果もあるそうで、すごく体感がよかったので、コーヒーの代わりに飲んでも良いなぁ、って思いました。良かったら、試してみてくださいね?写真は、野菜を、混ぜたおにぎり
です。カリフラワーやえのき茸をご飯と混ぜて、昆布だしやみりん、お酒でご飯を炊いておにぎりにして、冷凍してお昼やお腹が空いた時に食べます。素敵なレストランで食べる食事も好きだけど、パリっとした海苔をまいたシャケとかいくらや梅の入ったおにぎりって、日本人のDNAに入っている、というか魂が元氣になるソウルフードだな〜って思います。なんだかおにぎりを食べると元氣になる氣がします。なので、パワーをチャージしたい時には、是非おにぎりを握ってみてください
わたしはラップで包んでしまうけど、本当はお手の常在菌も良いみたいですヨ。美味しいものも大好きなので、こんなおすすめの食べ物やご飯屋さんあるよ〜、って言うのがあれば、是非、教えてください?メモ
しちゃいます今日もこれから一週間、楽しく健やかに、元氣に幸せがたくさん届けられますように…最後まで、読んでくださり、ありがとうございます?コメントやいいね、をいただけるととっても嬉しいです?
幸恵
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幸恵(さちえ
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いつかの夕陽
これは中越地方を旅行した時に撮った夕陽の写真です。スマホで撮影した割にはよく撮れているでしょう？この日はずっと曇りで太陽
は出ていなかったけど、海が見える旅館に泊まっていたので、綺麗な夕陽がみたいな〜と思い、”今は曇っているけどきっと綺麗な夕陽をわたしは今日見ることができる！”って先に思っておいたんです。そうしたら日没の少し手前から突然、雲の隙間から太陽が出てきて陽が沈む20分間くらい素晴らしいサンセットを見ることができたのです。そして太陽が沈んだあとは、また曇り空になりましたが、わたしがこうなったら嬉しいな！?って軽いきもちで先に願いを放って、あとはその日一日を御機嫌で楽しんでいたら自然や地球がわたしの願いを叶えてくれました?根拠はなくても、こうなったら自分が嬉しいな、とか幸せだな??って思うことを一日の終わりや始まり、またはお風呂やシャワーに入っているときや歯を磨いている時、お皿を洗っている時とかになんとな〜く思うと願いって叶いやすいみたいです。そういうなにげない日常に幸せを見つけていくことがこの地球を幸せに生きるヒント
みたいです
わたしも今ある幸せにいつも目を向けて生きることを心がけています読んでくれて、ありがとうございます幸恵
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幸恵(さちえ
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粘土細工のお土産
とあるテーマパークに行った時に出ていた出店で、おじさんが粘土細工を実演で作っていて、あまりにも可愛らしかったので、出来上がって乾いていたものを大人買い
一つ300円くらいだったかな？たまーに見かける、キュンキュンするハンドメイド作品をおじさんが可愛いの作っているのを見つけるとつい欲しくなってしまいます。男性の中にある、乙女心、みたいなものが垣間見れるとなんか素敵だな、と思います♪(お花が好きだったり、可愛いものをつくれたり！)ギャップって何故か萌え萌えしますよね?あなたはどんな趣味がありますか？幸恵
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幸恵(さちえ
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わたしの仲間?
わたしの仲間のプリちゃんです。オスの1歳3ヶ月です。活発で良く喋るひょうきんなキャラクターでいつでもわたしの後をついてきます(トイレまで
)もう一匹兄弟君がいますが、またべつの機会に紹介します。本当はもっと飼いたいけど今は二匹で様子見です。わんちゃんも飼いたいな
こないだは猫ちゃんを保護して、運良く近所の人が預かってくれて2ヶ月で友達が飼い主になってくれました。動物好きなかた、猫ちゃん好きな方も繋がってくれたら嬉しいです。猫ちゃんにいつも元氣や幸せ、親としての自覚？みたいなものを教えてもらってる氣がすると同時にこんなに可愛い物体が存在する、って地球って面白いって思います。けむくじゃらなのにすごく可愛いくてどっからみても可愛いって不思議じゃないですか？しかも、人間だと色々条件をつけがちですが猫だとま、いっかとなれる自分にも不思議です。猫を愛するように自分や誰かを愛せたら幸せだし、世界は平和だな〜ブログを読んでくださった方が、愛と幸せと健康に包まれますように
読んでくれて、ありがとうございます
幸恵
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幸恵(さちえ