幸恵(さちえちゃんのブログ
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明日は
わたしのお誕生日12/4 誰か一緒に祝ってくれたら嬉しい
おしゃべりきてお誕生日プレゼントしにきてね！元氣出たら楽しい
そうだ、お誕生日は自分にお花とケーキ買おう
なんのケーキが良いかな？ショートケーキが好きだけど、TOPSのチョコケーキやチーズケーキも良いな男の人でもスイーツ好き
️って人はいるのかな？わたしは自分でもオートミールと米粉でたまに簡単なケーキつくるけど、やっぱり生クリームをふんだんに使ったケーキって愛を感じる。日本の美味しいケーキ食べたいな！毎日、自分の幸せと、わたしがしたかったこと、できたら嬉しいこと、やりたかったことを少しでもしよう。それでそれがほんのちょっとでもできたら、よくできたね
って自分を褒めるんだ
️大人になっても、過去の満たすことができてなかったきもちを今、認めてあげる。って自分で自分にしてあげると良いよ。親や誰かじゃなくても、わたしがわたしを認めて、よくやったね！って言い続けていると、できるようになることが増える。お片付け，とか運動、とかスキル、とかなんでも。今年一年を振り返るとできるようになったこと、たくさんあるよね〜！わたしは?ジャズファンク、ヒップホップのダンスを一年以上、レッスンを受け続けることができて、ダンスも少しは上達してきたこと。2.暗号資産のDAOは参加して、勉強会で知識をつけて実際に取引所で暗号資産の売り買いをしてみたり、暗号資産について学び続けて用語や仕組みを段々と理解できるようになってきた3.ヒーリングができる仲間とレイキヒーリングやソルライツチューニング，アクセスバーズなどのヒーリングの交換会に参加したり、自分を癒すために自分ヒーリングをたくさんして自分を愛でたり、誰かのためにもたくさんヒーリングをしてきた。この3つは、わたしがわたしをしっかり褒めてあげることができることだな、って感じてる。自分の良いところや前よりできるようになってること、良くなっていることに目を向けて、たくさん自分を褒めてみてね。来年は、笑ヨガのティーチャーの資格を取得したり、いくつかのヒーリングの手技の講座を好きなだけ受けて、それを自分以外にも使ってお金を稼いでみたいな〜。あと、自分が投資した投資が実を結びたくさん利益が出たら嬉しいな〜！あとは、日本の税金や納税の仕組みについて知識を深め、税金のことが得意にできたら嬉しいし、パソコンの使いかも上手になりたい！あと、チャットで人氣者になってチャットでもたくさん楽しく稼いでおしゃれしたり、綺麗になることに投資したいなワクワクルンルン、ワハハハハ、ウフフフ(?･??･??)をたくさん見つけて体験するんだ
️幸恵NEW
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幸恵(さちえ
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ただいまです。
お久しぶりです。ライブでゴーゴーでまたチャットしようと思います。僕はニャン君です。ついこの間.2歳になりました。僕には兄弟がもう一人いてママと一緒に暮らしてます。僕たちは家猫としてのんびり暮らしながら
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ねこの兄弟?
見つめあっているのか、睨み合っているのか、どっちだと思いますか？
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フライパンで作る米粉パン
フライパンで作る米粉パンの作り方をyou tubeで見つけて作ってみたら、発酵もイーストもなしで30分以内でこんなに美味しいパンができるんだ
って感動しました?買ったパンより美味しいし、コストパフォーマンスも良いのでおすすめです。バターをつけても美味しいし、米粉なので、おかずにもよく合います
同じような毎日の中でも新しいことを見つけたり、楽しくできると嬉しいですね
良かったら作ってみてください。材料?米粉150.g?絹豆腐
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幸恵(さちえ
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ヘルシーレシピ
こんにちは
先日、大きなカリフラワーを買ったので、たくさんカリフラワーを使うレシピ、ということで、ネットで調べてカリフラワーのチーズ
炒めを作りました。
カリフラワーコンソメ塩胡椒スライスチーズ(余っていたもの)で炒めただけですけど、美味しかったです♪あとは今ライスペーパーを使ったレシピに凝っているので、また別の時に。簡単で、おいしくてヘルシーなレシピがあれば是非教えてくださいね?今夜は20時ごろからインしようと思います
幸恵
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くらげ?
どこかの水族館で見たクラゲ?ちゃん。不思議な生き物で見ていて飽きない！クラゲがたくさんいる水族館いくとクラゲのコーナーに1時間くらいいて観察するひとです
ペットを飼っている人はわかると思うけど、もっとペットと旅できる宿や、乗り物、ペット仕様やペットが暮らしやすくなるようなビジネスやサービスが発展したら良いな♪氣がるにペットと旅できるならしょっちゅう旅行に行けるから
ペット飼っている人に対して、ペットフレンドリーな宿泊施設ってどこでも少ないな、って感じるから、ペットとリゾート
のビジネスって良いな、っておもう。幸恵
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猫くん
わたしの家族のもうひとりの猫のAくん。兄弟のお兄ちゃんです。ひょうきんでキャラ強めの弟に比べて静かで控えめなAくん。弟はお笑い芸人みたいで兄はイケメン俳優みたいな性格です。二人とも全く違うけど、どちら
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おはよう
書いたブログが消えちゃったよ〜ん
でもまたかくぅ。今日も1日、たくさん幸せを見つけて暮らしましょう♪わたし達は自分にも、人類にも、地球にも、宇宙にも愛されてるよ
?幸恵?
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幸恵(さちえ
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ねこ画伯
この間、塗った塗り絵をソファ
?の上に置いていたら、隣に猫くんが座ってお澄まししてました。猫くん?は、わたしが本のカラーページや塗った塗り絵など、カラフルなものを置いておくとその上に乗ってます。実は色、って皮膚を通して細胞が知覚しているのをご存知ですか？なので、明るいきもちや楽しいきもちになりたかったらカラフルや色を取り入れると良いようです。靴下やアンダーウェアに?カラフルな色を取り入れて、普段と何か違うきもちになるか、試してみてください?黄色?とかオレンジ?とか緑?、ピンク?なんてオススメですね。きもちが上向いて、小さなことでも嬉しい
?、とか良かったな??、ありがとう、や幸せ、を日常の中に見つけてみてね今日も地球に存在してくれてありがとう
って自分に対して自分の内側に伝えると、全ての細胞が喜んでくれるよ?
寒いと思うので、生姜?や、あったかいココアを飲んだりして、身体を暖めたり、湯船
に使ってリラックスしてみてね
読んでくれて、ありがとうございます
幸恵
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幸恵(さちえ