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大きな声できゅんきゅんきゅーん！
こんにちは、鈴蘭です
前回のブログ…密です！のつもりが蜂蜜の「蜜」になってて、会員さんから指摘されるまで気付かなかったよ、よく似てるね…密着とかの密の方でした。失礼しました(絶対また間違えるぞ)リズム
オフライン
鈴蘭＊*
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エクササイズ
皆さん、こんにちは
ロックダウンになってからおうち時間が増えエクササイズをやるようになって2ヶ月弱が過ぎました
気になる変化ですがお腹周りはなかなか落ちないけど脚の筋肉が付いた気がします
お尻も、なりたい桃尻に近づいてるし
腹筋は息を吸って止めれば6パック
なんて言いたいけど(笑)サイドの縦線？がうっすら見えてきました
体重もそんな変わらないけど5kgくらい落としたい〜
まだまだワガママボディです
突然ですが、今月に入り不定期でインさせて頂きます
(もともと不定期だったのは内緒ねww)はっきり断言できないのでインする時はその都度お知らせします
(仕事もまだ安定しない為)動画載せときます
エクササイズ後のチラッと可愛いエミリー
笑Emily
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エミリー
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良い天気ですね！
少しづつ暑くなり初めてきましたね！今日も1日 楽しく過ごしましょうね
皆様 笑顔
になれますように応援しますハムスター飼ってます。ｶﾜｲｲですよ
オフライン
礼奈..
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蜜です！！！！
こんばんは、鈴蘭です
記者会見のスタンプが面白かったので「蜜です！！！！」の動画を撮りました(笑)
フラッシュ注意外出自粛は終わりましたが、まだまだコロナは怖いので三密は避け、マスクを忘れず着用しましょう☆
オフライン
鈴蘭＊*