早朝にｳｫｰｷﾝｸﾞ
明日01:00～
いろ
をね、Geminiにすすめられたから
素直に30分やってみたの。
AM 6時半に。とても良かった。
発汗もするし、脳みそスッキリするし、
心は満たされるし、テキパキ出来る感じかな？
今日が初日なので、また明日 早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞやってみる。
日課でやってる人いるかな？
写真もまた明日 新しく撮るよ！
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