燃えてます

年末年始で肥えた奴は 誰だぁ〜い？
あたしだよ！！！


他にも肥えた人いるんじゃないんですかね？笑


次男がバスケ部で相当な運動量の為
腹筋が割れてるんだけども
三男坊も腹筋割らせたいようで
YouTube見て汗だくになってトレーニングしてました
ガリガリな小3男子が一生懸命やってるのが
可愛いなぁと思ってたら


私も一緒にやる羽目になってしまい…
ちゃんと私がやってるか
横目でチェックされ
この運動は ここの筋肉に効くとか
私の専属トレーナーになってくれてました


今日は針治療したから
ゆっくり休みたかったんだけど


でも
ぷにぷにお腹も温まり
少しは脂肪燃焼できたかな
スッキリボディー目指して頑張ります


読んでくれてありがと