ルイボスティーパンチ ピーチミックス

こんにちは ユイです




タイトル ながっ
なんだよ！？て
思いますよね。笑


写真の ユイが飲んでるやつです。笑


何気なし スーパーで見つけて
買ってみたんだけど
思ったより 美味しい！


これは リピ決定です




今日も ヨガ行って
汗だく なってきました！


最近 ヨガ中の 01時間で
01リットルの お水飲むて 目標が
達成できてきた


最初は そんなお水飲めない
て思ってたけど
動かすと 汗かくし
汗かく為には 飲まないと
脱水症状なるし


もともと あまり水飲んでこなかったから
今は 頑張って 普段から01日02リットル
飲むように してます


老廃物は 早く体の外に
出した方が いいからねっ




って なんの話？だね。笑