夕方に
オフライン
ポンポンタヌキ
秋の味覚サンマ！
納豆ご飯、
プチトマトなど生野菜。
きゅうりにばっけみそ
豆腐。
昨日はお昼は天ぷらそばだったし、夜はとんかつだっから
今朝体重計にのったらすごいことになってた
なので今朝からヘルシーに、気持ち少なめにしてます。
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