朝ごはん
オフライン
ポンポンタヌキ
今日はちょっと豪華に
納豆ご飯、豆腐。
盛り合わせ野菜サラダ（キャベツの千切り、カボチャ、チーズ、パセリ、イタリアンパセリ、シーチキン、トマト）
ゴーヤチャンプルー
飲むヨーグルト
ポタージュスープです。
週のはじまりなので、頑張っていきましょ！！
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