日常の些細な一コマ

無性に甘〜い和菓子が食べたくなり、お店に行ったのですが、
いざ和菓子コーナーに到着すると、
つやつやの葛饅頭等の前を行ったり来たりしながら２０分くらい迷っていました。

結局、私が今日のおやつとして選んだのは、
トウモロコシ、セ＊＊＊、ロメインレタス

砂糖たっぷりの食べ物を食べると私はどうも眠気に襲われてしまうようで。
また、できるだけ砂糖抜きの食生活をしたほうが良いとも言われてますしね〜
砂糖を習慣的に摂ると脳の働きが低下するとも言われてますよね。
そう知っていてもなかなかやめられないのです。
でも！きょうは頑張りました！！

野菜類を塩麹＋少しのマヨネーズにつけて食べたら止まりませんでした。
謎の食欲は野菜不足により発生しているのだと気づきました。
これからも無性に甘いもの食べたくなったら野菜買いに走ります！（笑）