自分に問いかけるって、大事

毎日誰かのために頑張っていると、

自分の気持ちって後回しになっちゃう。

だから私は

たまに立ち止まって

「今、本当はどう思ってる？」

って自分に聞く時間を作ってるの️

と言うか常に問いかけてる笑

心が元気じゃないと、

誰かを笑顔にすることも難しいから

自分が土台だと思ってる。

心が削られるなって思った時、自分の選択が本当にいい選択か問うようにしてるの。

削られないようにするにはどうしたらいいかを考える。

みんなは最近、

自分のためだけの時間を作ったりしてる？

自分が1番したいことちゃんと選択できてる？

なかなか１００点は難しいけど、自分がしたいことをちょっとでも選択できたらいいよね️

今日も一日お疲れさま