日常のトレーニング
5月5日10:00～
まや
おはよう
今日は久々に朝ゆっくり起きました
朝って動くの億劫だけど、、、
やらないといけない事はさっさと終わらせたい派なので
ウエイト持って、ランジスクワットします
だいたいいつも30分から1時間ゆるーく筋トレしてます
早めにやる事終わらせて、夕方はゆっくりしたいなぁと
みなさんもいい一日になりますように
みんなのコメント
コメントをするにはログインが必要です。
- コメントを投稿された時点で、利用規約に同意したものとみなします。
- 投稿後は編集・削除できません。
- 記事が削除された場合、投稿したコメントも削除されます。ご了承ください。
- 不適切なコメントは削除されます。
