寒くなると必ずやつはやってくる
オフライン
みかん🍊
こんばんは
寒くなると自律神経が乱れ呼吸が苦しくなったり
自分じゃないみたいに怖くて
そんな時は深呼吸と水分補給
今も乱れ中ではじめてのブログがこんな暗い話しになっちゃった
誰にも相談?できなくて
写真は泣いたあとです
早く副交感神経寄りになあれ
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