ｱｯﾁｯﾁｯ
オフライン
Aya819
掃除して運動したら暑い暑い(；´Д`A
ラジオ体操を真面目にやると、結構くるよ！
主婦だから雑巾がけもプラスすると
日頃の運動不足が〣( ºΔº )〣
これを毎日やったら効果出るかなぁ(>ω<)
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