歩きすぎかな??

オフライン

まるた

めっちゃ腰が痛い😣
あと股関節の付け根??も痛いんだよねえ😣
しかも右だけ、、、
腰は湿布貼ったりお風呂にゆっくり浸かれば
良くなりそうだけど股関節は
やっぱ整骨院とかに行った方がいいですかね??
どう思います???

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