筋トレ
オフライン
＋＋まこ＋＋
こんばんは
最近筋トレしております
でも皮下脂肪ってなかなか落ちないよね
有酸素も取り入れないと、、、！
私食べるの大好きなので
食事制限もしんどいですが
頑張りまする
去年太りすぎたので人生初のダイエットしたんですけど
去年よりも痩せにくくなってる気がします笑
目指せ美ボディ！！！
本日も配信遊びきてね
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