暑いですね！
オフライン
みお
毎日暑いですね
水害のあった地域の方々は特に暑さが堪えると思います。
水分補給はできるだけしてくださいね
水分補給は一気にガブガブよりもコップ一杯程度をこまめにの方が効果的
この時期は麦茶などを飲んでくださいね
くれぐれも熱中症には気をつけてください
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