オートミール
オフライン
いおりちゃん
年齢と共に増えてきた体重と体脂肪率を落とす為に、オートミール食べることにしました！
1日1食ご飯をオートミールに変える。
会社に持って行くときは、スープジャーに入れて?
今回はミルク粥。
オートミールの独特の味がしなく、食べやすかった
今日は待機していなくても、16時までは（来客ない限り）チャット可能です。
宜しくお願いします！
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