おやすみ前に
オフライン
未知子
夜寝る前には
アロマランプをつけています。
ゆっくりリラックスした睡眠には
カモミールの香りがおすすめ。
睡眠ってとっても大事！
これを見ている方も
心地よい眠りにつけますように。
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