生活リズムが終わってる……
オフライン
みい
こんにちは:-)
2月も後半に差し掛かろうとしてますね。
なんだか、あっという間に1年が終わっちゃいそうですね(._.)
皆さんは早起き得意ですか?
私は朝が苦手です…。
朝は頭が動かない分、夜は活発的なタイプです。
学校がお休みなのもあって、ここ数日は夜ふかしパラダイスです。
映画やYouTubeを見たり、漫画を読んだり、夜遅くまで本を読んだりしてたら、早朝5時まで起きてるとか……。
5時まで起きていると、その後眠くなってお昼まで寝ちゃってます…。
完全に生活リズムが狂ってますね(¯―¯?)
ただ、今日思いました。
時間を無駄に過ごしてるわ!!!(ノД`)シクシク
夜型生活になると、朝はもちろん夕方まで寝てしまうことがあって、
1日の活動時間を自分で短くしているなー。
Time is money!!!! ですわ
今日の夜から、1時までには寝ることと朝は遅くとも9時半には起きることを心がけます(´・ω・`)
夜型生活から普通の生活リズムに治るよう、応援お願いしますm(_ _;)m
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