途中経過！
オフライン
ちこ
朝は比較的、浮腫が軽減されます
ランニングを始めて2ヶ月目突入
雨の日以外は、ほぼ走ってます
〔以外にもわたしはアスリート？笑〕
1番変化がみれたのが、下半身
もともとが大根足なので？？あまり見せれるものじゃないですが
笑
○先ず足首が出来ました
○ヒップが小さくなった etc
ウエストも少しだけどくびれてきたように思えるかな
っと。
1年でどれだけ変化がみられるのか？楽しみだ
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