30℃

あっついなあ
火照っちゃいますね


紫外線も強いメラメラ！
お昼に外出てみたら
すぐに汗かいちゃいました


こーゆー日は
コンビニのアイスコーヒーを
絶対買ってしまう。。わら
ついでにアイスは毎晩食べてる。。わら






日焼け止めと日傘は必須で
常日頃から愛用してますが
最近は髪の紫外線からのダメージも
きになるのでスプレータイプの
日焼け止め購入しようと思う


明日買いにいこーっと


明日は
午前中病院いってー買い物いってー
お昼ご飯食べいってー
友達と合流してーカフェで語る日笑


今日は早く寝よう。
もう眠たいです。。。