ヨガの魅力{制服リボンまだ届かない！}

こんばんはっ

まーみんですっ

女子に嫌われブリっ子すれば

男子にモテるかもしれない？ということで

この名前を選びましたw嘘です

まぁなぜ名前変えたかは前のブログ読んでね☆ミ


昨日制服下を披露しました

下って、変な想像しちゃあダメですよ？

ニーハイソックスとスカートです♪

高校のときに足が綺麗とほめられ

今もめちゃ似合ってますが、、、
(自画自賛ですいません)

29歳の顔がキツいかもw

興味がある人は明日制服で来るから覗いてね

シャツは届いたが、リボンがまだないので

ブログコンテスト用の写真が撮れない！

終わってしまいますー。ちーん。

あ、代わりに生足載せときます！？

これ見てチャットで変な要求禁止！！

想像、妄想はご自由にぃ

危ない！本題→ヨガの魅力を忘れてたw

ヨガは身体をやわらかくほぐしたり、

筋肉を使って身体を支えたり、

柔軟性と筋肉の強さを高めることができます☆ミ

よって、ケガの予防や痛みの軽減はできるけど

炎症を治すことができないので、

我慢できない痛みはお医者さんで

見てもらってください

でも身体だけを心地よくするんじゃなくて

心もね、ヨガで解放できます。

ポーズで身体を解放して、最後瞑想で心の解放。

興味があればどんどん聞いて下さい

おやすみなさい