晴天なり。

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ナナシ2019/4/12 (金) 14:44

晴天なり。

日光にあたってセロトニンを出すのだ。

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ナナシさんのコメント 2019/4/16 (火) 21:57

Re： kai_2009さん?
コメントありがとうございます。
夜はメラトニン、日中はセロトニンを分泌することで自律神経を調節するらしいです。日光に当たることで体内のリズムが整うので身体的にもいいみたいですよ。

kai_2009さんのコメント 2019/4/14 (日) 23:00

日光で出るんだ！

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